Allez tranquillement parmi le vacarme et la hâte, et souvenez-vous de la paix qui peut exister dans le silence.

Sans aliénation, vivez autant que possible en bons termes avec toutes personnes.
Dites doucement et clairement votre vérité et écoutez les autres, même le simple d'esprit et l'ignorant car eux aussi ont leur histoire.
Evitez les individus bruyants et agressifs, ils sont une vexation pour l'esprit.
Ne vous comparez avec personne, vous risqueriez de devenir vain et vaniteux.
Il y a toujours plus grands et plus petits que vous.

Jouissez de vos projets aussi bien que de vos accomplissements.
Soyez toujours intéressés à votre carrière, si modeste soit-elle car c'est une véritable possession dans les prospérités changeantes du temps.
Soyez prudents dans vos affaires car le monde est plein de fourberies.

Mais ne soyez pas aveugle en ce qui concerne la vertu qui peut exister.
Plusieurs individus recherchent les grands idéaux et partout la vie est remplie d'héroïsme.
Soyez vous-même et surtout n'affectez pas l'amitié.
Ne soyez pas cynique en amour, car il est, en face de toute stérilité et de tout désenchantement, aussi éternel que l'herbe.

Prenez avec bonté le conseil des années, en renonçant avec grâce à votre jeunesse.
Fortifiez une puissance d'esprit pour vous protéger en cas de malheur soudain, mais ne vous chagrinez pas avec vos chimères.
De nombreuses peurs naissent de la fatigue et de la solitude.

Au-delà d'une discipline saine, soyez doux avec vous-même.
Vous êtes un enfant de l'univers, pas moins que les arbres et les étoiles et vous avez le droit d'être ici.
Et qu'il vous soit clair ou non, l'univers se déroule sans doute comme il le devrait.
Soyez en paix avec Dieu, quelle que soit votre conception de lui.
Quels que soient vos travaux et vos rêves, gardez dans le désarroi bruyant de la vie, la paix dans votre âme.
Avec toutes ses perfidies, ses besognes fastidieuses et ses rêves brisés, le monde est pourtant beau.
Prenez attention et tâchez d'être heureux. »

Trouvé dans un vieille église de Baltimore en 1692 (auteur inconnu)

Un sourire ne coûte rien et produit beaucoup
Il enrichit celui qui le reçoit sans appauvrir celui qui le donne.
Il ne dure qu'un instant mais son souvenir est parfois éternel.
Personne n'est assez riche pour s'en passer.
Personne n'est assez pauvre pour ne pas le mériter
Il crée le bonheur au foyer et soutient les affaires.
Il est le signe sensible de l'amitié.
Un sourire donne du repos à l'être fatigué et rend du courage aux plus découragés.
Il ne peut ni s'acheter, ni se prêter, ni se voler.
C'est une chose qui n'a de valeur qu'à partir du moment où il se donne.
Et si parfois vous rencontrez une personne qui ne sait plus sourire, soyez généreux, donnez-lui le vôtre.
Car nul n'a autant besoin d'un sourire que celui qui ne peut en donner aux autres.

Il suffit de peu pour engendrer un sourire... mais il suffit d'un sourire pour que tout devienne possible.